夏天坐月子穿什么

夏天坐月子可以选择平底鞋或运动鞋，而且需要注意的是，产后关节韧带没有恢复好，尽量不要穿高跟的鞋子。

夏天坐月子穿什么鞋也有讲究

1、选择底子软的鞋子。夏天坐月子出现穿软底鞋不仅不容易热，还不容易累。要是过早穿硬底鞋且长时间站立的话，年纪大了以后容易落下脚跟痛的毛病。

2、宽松保暖的鞋子。即使是夏天，新妈妈也不宜光脚在地板上走，穿拖鞋的时候也最好穿上一双不仅薄的袜子。晚上的时候，最好穿套脚，不用束鞋带的鞋子，因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹，多数新妈妈容易忙乱。

3、防滑鞋底。新妈妈身体比较虚，走路时要特别注意别滑倒，特别是抱着宝宝的时候，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。

夏天坐月子的新妈妈，穿衣服除了注重材质外，还要注意卫生，勤洗勤换，特别是内衣裤，每天都要清洗。

夏天坐月子穿的衣服最好放在太阳下暴晒、消毒。换下来的衣物要尽快清洗，洗衣机清洗时可加入专用的洗衣消毒水。

夏天天气多变，如果遇到天气不好或是生活环境比较潮湿，可以能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。

夏天的时候很多新妈妈洗完出去晒半个小时的太阳，这样有助于接受紫外线照射，增加体内的维生素D，促进钙的吸收。外出时，可选择半袖衫和长裤，适当地裸露一些肌肤，最好再戴上个遮阳帽，既晒伤又挡风。