宝宝长牙注意事项

在宝宝乳牙萌出期间，宝宝的牙龈会痛痒，这时候妈妈可以选择一些宝宝长牙辅助工具，常用的有磨牙棒等。给宝宝使用磨牙棒可以缓解宝宝在乳牙萌出时期的痛痒等不适。磨牙棒除了能缓解牙龈不适、强健牙床外，还能锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力，也能适当补充营养。常用的磨牙工具有牙胶、冰块、营养蔬果主食等。

磨牙工具推荐1：牙胶

牙胶又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。

磨牙工具推荐2：冰块

长牙期的宝宝会因为牙龈肿胀而哭闹不止，可以用干净的纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，冰冰凉的感觉能暂时缓解牙龈的不适。

磨牙工具推荐3：营养蔬果主食类

1、营养蔬果条：把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。

2、别样蔬果皮：一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙。

3、磨牙饼干：这种饼干的质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙，同时也便于抓握，是非常让人放心的磨牙食物。

4、烤馒头：把馒头切成1cm左右厚度的薄片，放在平底锅里烤一下，不要加油，烤至两面微微发黄、略有一点硬度，而里面还是软的程度。然后再将馒头片切成适合宝宝抓握的条状。

宝宝长牙使用辅助用的磨牙工具时要注意，宝宝在使用磨牙棒的时候，需要大人监护。磨牙棒要制作的干燥坚硬，不宜咬断，如果制作的过于柔软，被宝宝吃进嘴里，要立刻帮助取出，当然如果做得很硬，这种情况是不会发生的。但话说回来，不管看似再安全的玩具，食物，对于一个未满周岁的宝宝来说，都需要大人陪护的。用过的磨牙棒，可以丢弃，不要舍不得，因为成本很低，不要把污染了的磨牙棒再给宝宝吃。

大约是在宝宝5-6个月的时候，细心的妈妈可能会发现宝宝有些“异样”：

“哎!最近我家宝宝也不知道怎么回事，总是又哭又闹，还发低烧呢，这是怎么回事呢?”

“我家娃最近特爱流口水和吃手，还喜欢啃咬玩具、家具，这孩子是怎么了呢?”

……

其实，宝宝以上这些“反常行为”，很可能是准备萌牙捣的鬼。为了更好地护理宝宝的乳牙，妈妈要先识别出宝宝长牙的信号。

一、宝宝长牙的信号

1、流口水：因为萌牙会刺激三叉神经，引起唾液分泌量增加，而宝宝的吞咽功能又还不完善，因此会秒变 “小馋猫”，口水流的到处都是，还容易在小嘴巴周围形成口水疹。

2、爱啃咬：宝宝长牙时，因为牙痒痒难受，有时候长牙伴有疼痛，因此会让宝宝产生啃咬东西的冲动。于是，自己的手指、拳头，或者是奶瓶、妈妈的乳头、玩具等，都可能成为宝宝啃咬的对象。

3、其他：长牙期间，多数宝宝没有不适感，也有的宝宝可能会表现出低烧(低于38.3℃)、烦躁、睡眠不安、拒绝进食等不适症状。

二、缓解出牙不适的方式

1、按摩牙龈

家长可以用干净的手指或者纱布，按摩宝宝的牙龈，按压的方式可以舒缓宝宝的出牙不适。

2、安全的牙胶

牙胶就是用来舒缓宝宝出牙不适的法宝，可以先冰一冰，效果更好。

三、宝宝进入萌牙期 各阶段护理有重点

当然做好宝宝的口腔护理，也是能缓解宝宝的牙齿不适，同时预防口腔问题的出现，下面就给妈妈呈上实用的“护牙”攻略。

1、第一阶段：宝宝1岁前

(1)清洁牙龈：在宝宝萌出第一颗牙齿前，就要养成良好的口腔卫生习惯。妈妈可以在宝宝喝奶或吃辅食后，用婴儿专用的软毛牙刷或指套蘸水清洁宝宝的牙龈。

(2)开始刷牙：当宝宝萌出第一颗牙齿后，就应该启动刷牙程序。

(3)使用磨牙工具：宝宝在出牙的过程中，会出现疼痛和不舒服，可以借助一些磨牙工具和方法来帮忙，如磨牙棒、磨牙胶等，但是要注意消毒。

(4)看牙医：在宝宝1岁前，最好看一次牙医。

2、第二阶段：宝宝1岁后

(1)坚持早晚刷牙：在宝宝3岁前，妈妈要用婴幼儿专用的软毛牙刷给宝宝早晚各刷一次牙;在宝宝3岁以后，为了满足TA爱模仿的天性和培养自主能力，妈妈可以让宝宝学习自己刷牙。不过因为宝宝自己不能完全把牙齿刷干净，因此，建议学龄前的宝宝，妈妈都需要监督和帮忙刷牙，以确保牙齿清洁干净。

(2)戒掉喝奶瓶：宝宝1岁后，应逐渐戒掉奶瓶并且开始用杯子喝水或喝奶，以免不良的吸吮习惯会影响宝宝牙齿的发育。

(3)少吃甜食：比如果汁、碳酸饮料、甜品等。1岁以上的宝宝，每天喝果汁的量应控制在120-180ml，并且喝完后要记得漱口，以防长龋齿。

(4)使用牙线：如果宝宝出现并排的两颗牙齿后，特别是两颗牙齿的缝隙非常窄时，可以开始使用牙线。

(5)定期看牙医：1-2岁的宝宝，建议至少每半年检查一次牙齿;2岁以上的宝宝，建议至少每年检查一次。