孕妈妈能吃桂圆吗

许多孕妈妈常服用桂圆汤，桂圆能裨益心脾、养血安神、生津液、润五脏，是一味良好的食疗佳品。其实，这样做是没有好处的。孕妈妈怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、小便短赤、口干而胎热、肝经郁热的症状，如果这时再食用性热的桂圆，非但不能产生补益作用，反而增加内热，发生动血动胎，出现漏红腹痛、腹胀等先兆流产症状，严重者可导致流产。特别是怀孕初期至七八个月时，更应禁食桂圆。民间有的孕妇在分娩时服用桂圆汤（以桂圆为主，加入红枣、红糖、生姜以水煎煮而成），这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力，体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出汗，喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤，对增加体力：帮助分娩都有一定好处；但体质好的孕妇在分娩时则无须喝桂圆汤。