红参和人参的区别大吗？

红参本身就是人参的一种，现在人参对于人参的称谓，是一个统称，人参包括：红参，白参，西洋参，高丽参，就像是一个大类与一个小类的区别.但要注意的是市场上的西洋参品质参差不齐，还是推荐购买正宗品质的西洋参，如北京同仁堂的，鹰牌等老牌的，还有近几年创立的品牌意康德的西洋参品质也不错，食用效果与老牌产品相当，值得推荐。但要注意，身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力者不宜服用西洋参。